Diensten
Onderzoek en behandeling:
Het onderzoek bestaat uit een kort gesprek, lichamelijk onderzoek, bespreken van het plan en direct een behandeling.
De behandeling kan bestaan uit:
- Op maat gemaakt oefenschema voor thuis en/of middels personal training
- Drukpuntmassage en/of dry needling
- Houdings- en bewegingsadvies
- Juist leren omgaan met je lichaam en geest
Eenmalige kosten zijn €75,- (kosten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar)
Vervolgbehandelingen zijn €65,- per behandeling
Sportmassage:
Ben je een sporter en wil je uit preventie gemasseerd worden? Of wil je minder hoge spierspanning? Dan is sportmassage wat voor jou!
Tijdens een consult sportmassage krijg je in samenspraak met mij het volgende:
- Drukpuntmassage en/of dry needling
- Bindweefselmassage en/of cupping
- Stevige massage van meer oppervlakkige spieren en bindweefsel
Een uur: €65,-
(kosten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar)
Personal training:
Tijdens de personal training werken we aan jouw doelen. We trainen in de trainingsruimte of we gaan naar buiten.
Je doel kan zijn:
- Afvallen
- Gezondere leefstijl
- Een sterker lichaam
- Minder stress
- Meer energie
- Minder lichamelijke klachten
Tijdens de training kan je het volgende verwachten:
- Persoonlijk schema wat rekening houdt met eventuele lichamelijke klachten
- Op maat gemaakt oefenschema voor thuis
- Indien nodig: drukpuntmassage en/of dry needling
- Houdings- en bewegingstraining
- Juist leren omgaan met je lichaam en geest
10 strippenkaart groep: 750,- (750 per training)
20 strippenkaart individueel: 1100 (55 per training)
20 strippenkaart groep: 1300 (65 per training)
(kosten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar)